近段時間，網絡上出現了許多“挨罵店”，你只要花點錢就可以對店主開罵。昨日，和妻子冷戰兩天的劉先生就是通過網罵將壓力發泄了出來。劉先生稱，朝著“第三者”開罵，總比罵妻子好。針對市民越來越大的生活、家庭壓力，本期優生活我們向大家介紹幾種“文明”的宣泄方式。
“罵價”1元至50元不等
昨天下午，26歲的劉洲下班后沒有回家，而徑直走向了一網吧，打開QQ向對方罵去。他告訴記者，自己最近和妻子鬧了矛盾，但考慮到家庭的和睦，自己并未向妻子撒氣開罵，而是選擇網絡“挨罵店”。近10分鐘的“撒氣”后，劉先生稱自己痛快多了，對妻子的“不滿”漸漸煙消云散。記者隨后進入淘寶網，輸入關鍵詞“挨罵”，立即彈出“挨罵”、“挨罵服務”、“挨罵網店”等鏈接，店主“格有千秋寄售”告訴記者，顧客只需在支付寶上支付相關費用，就可以立即開罵。罵人項目中“旺旺罵”和“QQ罵”收費較低，只需花一元錢，就可以罵5分鐘。而“電話語音罵”和“視頻罵”相對較貴，價格在20元至50元不等，時間一般在10分鐘左右。有些網店還開展了“傾聽訴說任何事”、“全程心理輔導”、“給予朋友般的意見”等多種“業務”。記者檢索了十多家“挨罵店”，一月內成交都在10筆左右。
“罵人”多因情感糾葛
記者通過注冊地為重慶的“挨罵店”店主張先生，與重慶買家曹溪取得了聯系。曹溪說，她上周才把“氣人”的男友在網上罵了個夠。令她高興的是，本周男友就意識到了“錯誤”，買了個小禮物向自己賠罪。她的同事很多都有了網罵的經歷，有的是出于好奇，更多的是因為感情和事業問題。張先生告訴記者，一般通過QQ宣泄的買家占60%，撥打電話或使用旺旺的各占20%，罵人時間一般在3～5分鐘。店主“南北貨倉庫”也稱，除了感情糾葛的人群外，自己還接到很多因工作壓力大或受到委屈而宣泄的顧客。他稱，最初聽到比較毒舌的話時，心里會有點不舒服，甚至有想罵回去的沖動，后來還是克制了，習慣了也就無所謂了。如果買家沒有主動要求配合，自己會一言不發，一直保持沉默。接受采訪的挨罵店店主們均表示，他們有個行規，就是一定會為客戶保密。
專家
網罵不如提高承壓能力
針對網絡罵人宣泄的人群，重慶師范大學心理學教授周小燕稱其為“心理弱勢群體”。周小燕稱，這類群體和職位以及家庭地位沒有直接關系，他們往往在感情或職場中受了委屈，但“有冤無處伸”，因此找個陌生人，“遙遠”地罵一通，以此宣泄。周小燕表示，這種方式尚屬合理宣泄，對壓力人群有一定益處，但是本質上意義不大，不宜提倡。特別是受到委屈后，不要依賴網罵的方式。一個成熟的人，應不斷平復克制浮躁的心，強大心理的承受能量。
支招
試試這些宣泄“狠”招
合理的宣泄有益于身心，除了挨罵網店，本報還搜集了幾種文明的宣泄方式，供承受壓力的市民合理釋放壓力。
·宣泄室里打橡皮人 目前，在重慶主城的一些區婦聯或社區已經設置了情感心理宣泄室，大家可以在室內一邊大聲呼喝，一邊對著面前的“橡皮人”揮舞拳頭，以此達到宣泄減壓的目的。市民可以在所在社區或街道了解是否開展此類宣泄室。據記者了解，2006年底，大渡口區婦聯成立了首家“心理宣泄室”，目前還在不定期免費開放助市民減壓。
·上傷心網互相撫慰 目前，網絡上出現了“傷心網”，其主要功能是讓傷心者發帖向大家傾訴，曬帖宣泄情緒。大家可以在網上寫下自己的心情，網站內聚集了一群“失意者”。很多人把郁悶、傷心、受苦一股腦拿出來曬，大家“惺惺相惜”，通過交流互相安慰，而達到情緒宣泄的目的。
·買發泄球使勁摔打 買發泄球摔打也是值得一試的宣泄方式，發泄球又叫發泄果，無毒無害，往光滑的平面上一摔，立刻就碎為一攤，慢慢又恢復原狀，給大家的感覺永遠是不“慪氣”。玩臟了只需像洗手這么簡單，把它用清水一沖就可以煥然一新，繼續發泄了。
·給自己寫封宣泄信 在給自己寫信的過程中，最濃烈、最真實的感情先是宣泄于紙上，再經過等待郵局中轉時的“發酵”。當你收到自己的“發泄信”重新拆信閱讀時，那種感情重新迸發出來，無論哭也好，笑也罷，郁結于心的壓力總算隨著感情的宣泄而得到舒緩。
番禺網站建設
粵公網安備44011302004697
